Avena: el secreto para una piel perfecta

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La avena posee propiedades hidratantes, emolientes y reestructurantes que ayudan a mejorar el aspecto de la piel, y aporta un conjunto de antioxidantes naturales que detiene el deterioro prematuro. También es recomendada para mejorar enfermedades de la piel como psoriasis, sarna, urticaria, dermatitis, acné, quemaduras y quemaduras solares. 

Aquí algunas de las recetas de belleza natural y trucos caseros a base de avena que sirven para limpiar, cicatrizar y exfoliar la piel.

 

La avena para la piel reseca:

Ingredientes:
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• 1 yema
• 1 cucharadita de miel
• Harina de avena, la necesaria.

Forma de preparar:
• Mezcla los primeros tres ingredientes y agrega suficiente harina hasta lograr una pasta.

Forma de aplicar:
• Unta en la cara o en manos.
• Enjuaga con agua tibia.

 

La avena para erupciones alérgicas:

La avena es ideal y efectiva para erupciones alérgicas e incluso acné.

Ingredientes:
• 1 cucharadita de avena en hojuelas.
• Agua natural, la necesaria.

Forma de preparar:
• Mezcla los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa.

Forma de aplicar:
• Coloca sobre el rostro, (frota un poco y deja secar por unos minutos.
• Enjuaga con agua fría.

 

La avena para el acné:

Ingredientes:
• Agua, la necesaria
• 2 dientes de ajo
• Harina de avena, la necesaria.

Forma de preparar:
• Prepara una infusión con el agua y los ajos.
• Mézclala con la harina muy bien.

Forma de aplicar:
• Aplica la mascarilla y deja actuar por 15 minutos.
• Retira con agua fría o tibia.

 

La avena para un baño depurativo:

Ingredientes:
• 3 litros de agua fría.
• 1 taza de té de avena sin preparar.

Forma de preparar:
• Hierve los ingredientes en una olla tapada por 10 minutos.
• Retira del fuego.

Forma de aplicar:
• Agrégalo a la tina del baño con el resto del agua.
• La duración del bario es de 15 a 20 minutos, dos o tres veces por semana.

 

La avena para la piel reseca:

Ingredientes:
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• 1 yema
• 1 cucharadita de miel
• Harina de avena, la necesaria.

Forma de preparar:
• Mezcla los primeros tres ingredientes y agrega suficiente harina hasta lograr una pasta.

Forma de aplicar:
• Unta en la cara o en manos.
• Enjuaga con agua tibia.

 

La avena como crema exfoliante:

Si se trata de eliminar las células muertas, esta opción es la mejor, ya que contiene propiedades desinfectantes y protectoras.

Ingredientes:
• Agua tibia, la necesaria
• Harina de avena, la suficiente.

Forma de preparar:
• Mezcla los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa.

Forma de aplicar:
• Aplica la mascarilla y deja actuar por 15 minutos.
• Retira con agua fría o tibia.

 


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